Wat gedragsvoorkeuren onthullen: het verhaal van Tom
Gedragsvoorkeuren als kompas: Toms verhaal
Veel professionals worstelen met dezelfde vragen:
“Wat doe ik écht graag?”, “Ben ik wel oké zoals ik ben?”, en “Waar ben ik eigenlijk goed in?”
Tom kwam bij ons met precies deze vragen. Hij zat vast. Bovendien kreeg hij vaak de opmerking dat hij “niet voldoende stilstaat bij dingen”. Vreemd, vond hij, want net dat actieve, snelle schakelen gaf hem een goed gevoel. Tijd dus om te kijken waar dat verschil in beleving vandaan kwam.
De Aanpak: Gedragsvoorkeuren in Kaart
Om die vraag te beantwoorden, gingen we samen met Tom aan de slag met een grondige analyse van zijn gedragsdynamiek. Hij startte met een uitgebreide zelfinschatting op basis van 40 gedragsindicatoren, gebaseerd op het vijffactorenmodel. Maar daar stopten we niet.
Tom vroeg ook aan drie mensen uit zijn omgeving hoe zij hem concreet zien handelen, niet in theorie, maar in de dagelijkse praktijk.
Dat leverde een rijk en gelaagd beeld op: één van binnenuit én één van buitenaf. Precies die combinatie maakt de analyse zo krachtig.
Van analyse naar dialoog
De gegevens zijn één ding, de betekenis ervan is iets anders. Daarom gingen we daarna in dialoog met Tom — geen standaard advies, maar een reflectief en verdiepend gesprek. We verkenden hoe gedragsindicatoren elkaar beïnvloeden, welke patronen er zichtbaar worden in bepaalde contexten, en vooral: wat dat zegt over Toms energie, stressregulatie en werkgeluk.
Zo kreeg Tom een scherp, maar genuanceerd beeld van zichzelf — én begon hij zichzelf beter te begrijpen.
Belangrijke inzichten voor Tom
In het gesprek kwamen energiegevers en energievreters helder naar boven.
Wat geeft Tom vleugels? Waarop loopt hij leeg?
Hij ontdekte dat hij veel energie haalt uit zaken als creatief denken, gestructureerd werken, samenwerken en initiatief nemen. Tegelijk merkt hij dat andere gedragingen, zoals innerlijke beschouwing of pionieren in onbekend terrein, hem net veel energie kosten.
Maar zo’n lijst is slechts een eerste aanzet. De echte waarde zit in het begrijpen waarom dat zo is — en hoe deze voorkeuren samenhangen met zijn stressverwerking, werkstijl en sociale dynamiek.
| Tom krijgt energie bij: | ||
| Verbeeldend creëren Weetgierig tonen Praktijk- en resultaatsgericht werken Gestructureerd nauwkeurig werken Organiseren Tactisch handelen Van nature arbeidszin tonen Doorzetten Ethisch handelen | Empathie tonen Vertrouwen geven Je behulpzaam tonen Je gul tonen Je flexibel opstellen Samenwerken Zelfregulerend handelen Steun vragen als dat nodig is Standvastigheid tonen Autonoom handelen | Actief bewegen Sociale belangstelling tonen Ondernemen Risico nemen Optimisme tonen Voor een gezellige sfeer zorgen Sociaal netwerken |
| Terwijl hij energie verliest bij: Artistiek creëren Innerlijk beschouwen Pionieren | ||
Stressregulatie: op zijn manier
Een belangrijke eyeopener voor Tom was hoe hij omgaat met stress.
Waar anderen rust vinden in stilte en meditatie, merkte hij dat dat hem juist onrustig maakt. Waarom?
Omdat hij stress reguleert via actie:
• Bewegen
• Sociale interactie
• Structuur aanbrengen
• Praktisch bezig zijn
Voor Tom is “gewoon doen” geen vlucht, maar een natuurlijke reguleringsstijl. Hij laadt sociaal op, sport, en gaat weer verder. Zijn energieniveau blijft redelijk stabiel, zonder sterke pieken of dalen.
Belangrijk was de erkenning dat ook dát oké is — dat zijn manier niet minderwaardig is aan de meer klassieke “traagheid als oplossing”-aanpak die vaak gepromoot wordt. Voor Tom viel er op dat moment veel op zijn plaats. Hij had vaak het gevoel dat hij abnormaal was en niet voldeed aan het beeld dat hij ‘moest hebben’ volgens mensen uit zijn omgeving. Het feit dat Tom veel energie verliest aan ‘innerlijke beschouwing’ valt opeens op zijn plaats.
Creatief denken in verbinding
Een interessante combinatie bij Tom is zijn sterke voorkeur voor verbeelding terwijl innerlijke beschouwing juist energie kost. Dit verklaart waarom hij:
- graag tot ideeën komt, maar niet door alleen te reflecteren
- liever luidop samen met anderen tot concepten komt
- goed kan visualiseren hoe ideeën eruit kunnen zien
Ook de combinatie met praktijkgericht handelen is interessant: Hij heeft veel fantasie, maar hij koppelt die snel ook weer terug aan praktische toepasbaarheid. Je zou kunnen zeggen dat elkaar wat afremmen. En zo voelt het ook letterlijk voor hem zegt Tom.
Empathie op Zijn Manier
Een andere interessante combinatie waarbij innerlijke beschouwing een belangrijke rol speelt is in de combinatie met empathie. Toms empathie is voornamelijk cognitief en minder affectief. Hij wil zich cognitief inleven in de ander, maar zonder diepe innerlijke beschouwing. Hij leeft zich in door situaties te visualiseren, maar heeft minder behoefte aan het emotioneel invoelen. Hij ziet de situatie van de ander voor zich en wil er rekening mee houden en zich aanpassen, zonder dat hij daarbij overspoeld zal raken.
Het zijn maar een enkele combinaties die we hier toelichten. Maar voor Tom gaat er een wereld open na het hele gesprek. Hij komt tot inzichten over zichzelf en daar is hij erg dankbaar voor.
Maar daar stopt het niet. Tom krijgt ook nog inzichten in waarom bepaalde werkomgevingen en -stijlen beter bij hem passen en andere niet. Een aantal voorbeelden:
- Sociale werkomgeving – Tom heeft sterke behoefte aan collega’s en teamwerk
- Korte projecten – Kortere projectwerking van bijvoorbeeld drie maanden spreekt hem aan
- Nood aan doen en implementeren, operationele omgeving
- Relatiebeheer en accountmanagement in plaats van pure prospectie
- Ethisch verantwoorde (verkoop)omgeving – Hij vindt de klik belangrijker, het moet een win-win zijn. Tom heeft een waardengedreven visie die doorweegt bij zijn keuzes
- Zelfstandig Ondernemerschap? Voor zijn vraag over freelancen of ondernemen bleek dat hij als zelfstandige het team zou missen, en dat de mate van autonomie sterk zou afhangen van zijn branche. Tom heeft een sterk sociaal profiel, wat betekent dat alleen werken hem waarschijnlijk energie zou kosten. Dat bevestigt hij ook.
- Nood aan autonomie: ‘moeten’ werkt voor Tom als een rode lap, regelvrijheid en keuzevrijheid staan voorop
Wat neemt Tom mee?
Tom rondt het eerste deel van het traject af met een helder en verdiepend inzicht in zichzelf, ondersteund door een persoonlijk verslag. Dat bundelt niet alleen zijn gedragsvoorkeuren, maar ook zijn valkuilen, energiehuishouding, groeipotentieel en de omgevingen waarin hij optimaal functioneert.
In het volgende deel gaat Tom actief aan de slag met het verkennen van concrete jobmogelijkheden. Tijdens een vervolggesprek stemmen we die opnieuw zorgvuldig af op zijn gedragsdynamisch profiel zodat keuzes niet alleen passen op papier, maar ook in de praktijk.
En jij?
Herken jij jezelf in Toms verhaal?
Vraag jij je ook af wat jou energie geeft, wat echt bij je past, of waarom je soms botst met je omgeving?
Dan is een reflectieve dialoog op basis van gedragsvoorkeuren misschien ook iets voor jou.
✅ Je ontdekt wat jou motiveert
✅ Je begrijpt waarom bepaalde werkomgevingen niet passen
✅ Je krijgt handvatten om duurzame keuzes te maken
📍 Meer weten? Neem vrijblijvend contact op via: https://fulfil.be/loopbaancoaches/
Werk je als coach en wil je zelf met deze methodiek aan de slag?
📚 In onze opleiding Coachen met gedragsvoorkeuren leer je hoe je dit concreet toepast in jouw praktijk — inclusief beroepskwalificatie tot loopbaancoach: https://fulfil.be/open-aanbod/
Tom is een verzonnen naam. Het verhaal is gebaseerd op een echt traject, met respect voor de privacy van de cliënt.