maximale werkvoldoening

Hoe kan ook jij maximale werkvoldoening ervaren?

Workfulness? Dat is maximale werkvoldoening! Lees er meer over!

Er wordt veel gesproken over geluk en werkgeluk. Iedereen wil het, moet het hebben, en heeft er recht op. Dat is zo, toch? Het lijkt wel een beetje een obsessie te worden. En het wordt steeds meer voorgeschreven als hét medicament tegen werkstress, burn-out en bore-out.

In mijn ogen is geluk echter iets dat te oppervlakkig is. Het is vaak een gevoel dat van kortere duur is, iets dat je overvalt en waar je niet zozeer controle over hebt. Geluk is ook iets individueels. Niet iedereen wordt gelukkig van dezelfde dingen. Ik geloof dat je recht hebt op meer dan geluk. Ook op meer dan ‘in flow’ zijn. Daarom ging ik op zoek naar iets dat meer duurzaam is. Iets met een diepere betekenis. Iets waarbij je je goed voelt in je vel, in je leven en in je werk. En dat gedurende een lange tijd. Ook op momenten dat het soms moeilijker gaat en je bijvoorbeeld eens ongeluk hebt. Dat duurzame gevoel, dat maakt je sterker, veerkrachtiger. Het helpt om jezelf te blijven, in jezelf te blijven geloven, ook in die moeilijke momenten.

Ik spreek graag over workfulness. Dat is voor mij een diepgeworteld gevoel van contentement, een gevoel van FulFilment. Een gevoel van vervulling dat je ervaart wanneer je erop kan vertrouwen dat je met het ‘juiste’ bezig bent. Het hoeft daarom niet af te zijn, of perfect. Het kan goed zijn dat je nog moet schaven aan de vorm, de inhoud, of de manier van hoe je het in de wereld zet. Maar je weet dat je je stappen in de juiste richting aan het zetten bent. En dat geeft je vertrouwen.

Het is mijn droom dat alle mensen dat maximale gevoel van voldoening mogen ervaren. Ik geloof dat het de sleutel is om je volle potentieel waar te maken en te kunnen en durven uitblinken in die dingen die jij graag doet en die belangrijk voor je zijn. 

 Ik ging op zoek naar een concept dat dit ondersteunt en helpt waar te maken. Dat concept is de FulFil Journey, die uit vier bouwstenen bestaat: Purpose | Progress | Performance |futureProof

Het concept van de FulFil Journey heb ik vertaald naar de drie domeinen waar wij actief in zijn: Life, Work en Teams. In dit artikel licht ik de vertaling toe naar jou als werknemer. Misschien luister jij liever naar een podcast hierover of kijk je graag naar een filmpje waarin ik het uitleg. Beiden kunnen, je vindt de linken onderaan dit artikel terug.

Als lector bij Hogeschool PXL heb ik me verdiept in verschillende wetenschappelijke motivatietheorieën, gaande van de theorie van Pink, Herzberg, Locke, Maslow, e.a., tot de zelfdeterminatietheorie.  Ik heb het beste van deze theorieën samengebracht in een sterk geheel dat je leidt naar workfulness. Workfulness is de toestand waarin je je bevindt als je maximale werkvoldoening ervaart.

De eerste bouwsteen is Purpose. Deze staat voor de fase van ‘bijdragen tot, van betekenis zijn’.

Purpose gaat over betekenis, over de meerwaarde en het nut van de dingen die je doet. Purpose gaat over dat wat je wil nalaten. Het geeft je richting in je leven, het steunt op waarden die jij belangrijk vindt. Het gaat over hoe jij iets zinvol kan betekenen in deze maatschappij.

Ikzelf vond mijn purpose in 2015. Ik was intussen al 44 jaar. Ik lag in het ziekenhuis na een longembolie. Het was de eerste keer in mijn leven dat mijn naïeve overtuiging, dat ik toch wel makkelijk de gezegende leeftijd zou bereiken van 86 jaar, in twijfel werd getrokken.  Ik stelde mij ineens heel veel levensvragen. Het was ineens, in een klap,  nog voor ik het ziekenhuis verliet ,heel duidelijk dat ik de rest van mijn leven anders wou gaan invullen. Met meer betekenis, meer waarde, meer vervulling. Ik wist niet onmiddellijk heel concreet wat mijn purpose dan precies was. Maar ik voelde het wel. Het was een diep gevoel, een gevoel van vertrouwen hebben, vertrouwen geven, een verschil maken en echt bij te dragen. Ik ben op zoek gegaan naar mijn talenten, mijn behoeften, mijn waarden, mijn motivators, mijn vruchtbare bodem en mijn kring. Meer en meer begon ik richting te zien. Ik ging opnieuw studeren, mijn horizonten verkennen. Ik nam ontslag en werd zelfstandige, want dat past bij wie ik ben. Vandaag is mijn purpose heel duidelijk en dat werkt zo enorm bevrijdend!

Ik ontmoet heel wat mensen die mij zeggen dat ze niets van meerwaarde vinden in hun job. Dat hun werk niet zinvol is. Dat ze het gevoel hebben dat ze op geen enkele manier bijdragen aan iets betekenisvol. Je zou kunnen zeggen: ‘So what? Je wordt toch betaald op het einde van de maand. Wat is dan eigenlijk het probleem. Doe gewoon je werk en zet je verstand op nul.’ Dat werkt niet. Mensen willen kunnen bijdragen. Ze willen zichzelf ontplooien, ze willen zelfverwezenlijking bereiken en dat kunnen ze bereiken door ook iets bij te dragen aan een groter geheel.

In de eerste bouwsteen Purpose kijk je dus naar wat jouw leven en werk zinvol maakt.

 De tweede bouwsteen is Progress. Deze staat voor de fase van groei.

In de moderne westerse wereld streven heel wat mensen naar zelfontplooiing en zelfverwezenlijking. Om dat bereiken moeten we groeien.

Soms laten we het onszelf niet toe om te groeien. Door allerlei overtuigingen of een bepaalde mindset blokkeren we onszelf. Soms laten anderen het ons niet toe, of zitten we niet in de juiste context om te kunnen groeien. Om te groeien hebben we een vruchtbare bodem nodig. Het belangrijk om de bodem die jij nodig hebt te kennen.

De juiste mate van autonomie, verbinding en vertrouwen stimuleren je groei. In deze bouwsteen kijken we naar welke autonomie jij nodig hebt. Kan en durf jij initiatief te nemen, krijg je de verantwoordelijkheid die bij jou past en die je aankan? Voel jij je welkom en durf je te ondernemen vanuit wie jij bent? We kijken ook naar jouw kring. Krijg je voldoende vertrouwen? Heb je voldoende steun van jouw omgeving?

Naast autonomie en verbinding is ook het gevoel van meesterschap van belang. Ken jij jouw fulfilling talenten en competenties en je fulfilling drives? Zet je ze op de juiste manier in?

En ‘last, but not least’, hoe is jouw eigen mindset? Wil en durf jij echt groeien, wetende dat dat gaat met vallen en opstaan? Dat brengt mij bij de derde bouwsteen.

De derde bouwsteen is Performance. Deze bouwsteen gaat over doelen.

Als mens heb je een doel nodig in je leven. Een doel hebben motiveert.

Bij de eerste bouwsteen vertelde ik al over ‘Purpose’.  Dat is je hoogste doel: ‘Wat doe ik hier? Waarom ben ik hier?; Wat wil ik nalaten? ‘Deze richtingwijzer is de basis van het bereiken van maximale leef-en werkvoldoening. Maar het is niet voldoende. Je wil jouw purpose ten slotte toch ook daadwerkelijk in de wereld gaan zetten?

Je zet niks in de wereld als je enkel dat hoogste doel hebt en dan niets onderneemt. We hebben dus doelen nodig. Doelen in ons dagelijks leven. In deze bouwsteen ga je kijken welke concrete acties je onderneemt die je korter brengen bij jouw purpose. Brengen jouw dagdagelijkse activiteiten je effectief korter bij of leiden ze je eerder weg van je ultieme doel? Ook de manier waarop je dat doet is van belang. Zet jij jouw fulfilling talenten en drives op een bewuste manier in?  En met welke mindset doe je dat? Gebruik je de trap of de ladder? Wil je daar meer over weten, dat kan binnenkort het Webinar: Met de trap of de ladder naar jouw doel!

 In de derde bouwsteen gaat het dus over Performance: doe je de juiste dingen en doe je ze op de juiste manier?

De laatste bouwsteen is futureProof. Deze bouwsteen gaat over onderhouden en de toekomst.

Eenmaal je purpose duidelijk is, je zicht hebt op jouw fulfilling talents & drives, je weet welke stappen je moet zetten om je doelen te bereiken, kan je zeggen: ‘En nu is het denkwerk af!’

Zo werkt het niet. En eigenlijk weten we dat allemaal wel. Ons concept is een circulaire.

We leven namelijk in een wereld van continue verandering. Dat beangstigt velen van ons. Maar eigenlijk veranderen we zelf ook continu. Vaak zonder we het beseffen. En dat is goed, want dat besef kan ons net helpen om te gaan met externe veranderingen.

In deze laatste bouwsteen kijken we naar hoe je in een veranderende wereld en in je veranderende zelf toch nog stabiliteit vindt. Hoe kan je ervoor zorgen dat je relevant blijft in die wereld en vooral ook nog jezelf.

De vier bouwstenen zijn circulair

De vier bouwstenen zijn circulair. Dat wil enerzijds zeggen dat je verhaal nooit af is, net omwille van de vierde bouwsteen. Het wil ook zeggen dat om workfulness te bereiken je niet persé moet beginnen met de eerste bouwsteen. Voor mezelf werkte dat bijvoorbeeld niet. Ik moest eerst nog heel wat andere dingen over mezelf ontdekken vooraleer ik klaar was om te kijken naar een diepere betekenis. De bouwstenen kunnen dus in een andere volgorde doorlopen worden.

Kijken, horen, zien:

Je las net ons artikel over Workfulness. Wil jij graag ons artikel delen met iemand die nu net auditiever of visueler is ingesteld? Wij maakten ook een podcast

en een video opname.

Wil jij aan de slag met een van onze bouwstenen of wil je de hele journey doorlopen?

Dat kan vandaag al in onze coachings en loopbaancoachings. Voor bedrijven organiseren we trajecten in-company en binnenkort kan je je medewerkers ook inschrijven in een traject in open aanbod.  Volg zeker ook onze online academy. We ontwikkelen modules die je online kan volgen, én we bieden heel regelmatig gratis webinars aan over interessante topics als ‘Work-in-life-fulness’ (over een full work-in-life balance), ‘Met de trap of de ladder naar jouw doel!’, ‘Hoe blijf jij futurefit?’. Blijf ons dus zeker volgen!

 

Contacteer ons via: welkom@fulfil