Rudi Thoelen

Mijn naam: Rudi Thoelen

Mijn functie: Coaching, training en opleidingen

Hoe je mij het snelst bereikt: via rudi@fulfil.be of 0495/283747

Mijn aanpak:

Als voormalig F-16 piloot ben ik gefascineerd door performance in moeilijke omstandigheden en hoe iemand zijn leven en werk optimaal kan organiseren. Er werd elke vlucht gestreefd naar optimale uitvoering in stressvolle en complexe omgevingen waar alles snel verandert en waar je leven afhangt van je meesterschap en je teamleden. Dit heeft geleid tot diepgaand onderzoek rond stress, motivatie, focus, flow, doelen stellen, moed, mentale kracht en veerkracht.

Het inspireren van anderen rond optimaal presteren als individu en als deel van een team is dan ook één van mijn grootste passies.

Ik ga samen met de cliënt op zoek naar hulpbronnen. Vanuit hun zijnskenmerken en talenten kijken we waar hun passie, plezier en doel ligt. Hoe kan ik passie en doel omzetten in motivatie, focus en wilskracht? Wat zijn de mogelijke hindernissen en hoe ga ik hier mee om? Wat doe je als stress, (faal)angst en paniek je overvalt? Hoe ga ik om met beperkende gedachten? Hoe ga ik om met perfectionisme? Omdat ik geloof dat alles met elkaar in verbinding staat en dat gezondheid een belangrijke troef is om te excelleren, bespreek ik ook vitaliteit, gezonde voeding en beweging in elk coach traject.

Tevens ben ik lid van het powerteam van Nerva, de organisatie van hartcoherentiecoaches. Dit powerteam (www.beheartbesmart.be) traint mensen in high risk omgevingen om om te gaan met stress. 

Mijn motto: Als het leven je laat struikelen, maak er dan een salto van.

Enkele wist-je-datjes over mij:

  • Ik ben geboren in Hasselt  op 17 april 1971. Ik ben getrouwd met Mira Huypens. We hebben 2 kinderen Tycho en Raven en wonen in het mooie Zoutleeuw.
  • Ik ben een outdoor persoon en breng mijn vakanties door in een tent of onder de blote hemel.
  • Ik hou van buitensporten zoals kajakken, snowboarden, ultratrailrunning en klimmen.
  • In 2003 heb ik de LandRover G4 challenge gewonnen. Deze Internationale Adventure Race was een mengeling van buitenactiviteiten, navigatieskills en teamwork.
  • Ik richtte in 2013 de vzw Overleef op die kinderen en volwassenen weer in contact brengt met de natuur.

Mijn activiteiten:

  • hartcoherentie
  • Perfectionisme
  • Stress en burnout
  • Yoga en mindfulness
  • Focus en motivatie
  • Health coach/ personal trainer (Beweging – Voeding – Mind)
  • Natuurcoaching
  • Loopbaancoaching
  • Team en leadership trainingen

Mijn diploma’s en opleidingen:

  • KMO excellence Vlerick
  • NLP
  • Hartcoherentie
  • Loopbaancoach
  • ICF – Integrale coaching – ACC
  • Professioneel trainer
  • Voedingspsychologie ACT
  • Fitness en Personal trainer
  • Insights Dicovery
  • E-RYT 200 yoga 
  • OCP – perfectionisme coach

 

Rudi thoelen