Het is de missie van Julie als slaaptherapeut om burgers en patiënten te sensibiliseren rond gezonde slaap en om hen te begeleiden bij het voorkomen en behandelen van hun slaapproblemen. Tijdens deze podcast vertelt ze je wat slaap is, wat je kan doen om beter te slapen, wat je zeker niet moet doen. En wat de effecten zijn van een slechte slaap. Bovendien sluit ze elk onderwerp af met handige tips. Wil je meer weten over slaap, dan kan je Julie altijd vind op https://www.slaappraktijk.be/
